Ojit mo ngucapin selamat kepada :
1.Yusuf kalla sebagai ketum golkar yang baru
2.Andry Shevcenko sebagai pemain terbaik eropa
3.Ronaldinho sebagai pemain terbaik dunia
17 December 2004
Seperti biasa siang hari jam 2.30 ojit berangkat ke kantor,separuh perjalanan sih enak aja eh taunya pas udah sampe pertigaan ciliwung, hujan tiba tiba datang dengan derasnya.Mumpung udah mau sampe kantor ya udah jas hujannya gak ojit pake,akibatnya?yups benar ojit basah kuyup.Sampe dikantor rasanya ojit memakai sepatu katak,jadi setiap jalan itu menimbulkan bunyi soale sepatunya kaya abis direndem air.
Jam 5 ojit keluar cari maem ama agung,rencananya seh minum kopi sambil makan java fast food di sukarno hatta,ternyata disana full bocked.So kita terpaksa beli java fast food atau istilah jawanya gorengan di belakang unibraw.
Malamnya sebelum pulang ojit diajak agung untuk hang out diluar.Berhubung diluar rencana ya udah ojit terpaksa pinjem kaos ples celana jeans nya pak heru (Cleaning Servisnya Telkom).Untung ae kaos and calananya pas di ojit.So baju ama celana ojit,gue simpen di loker bersama dengan piring dan sepatu..hihihi.
Lalu pas hang out...(Red.Mohon maaf semua kejadian yang terjadi selama ojit hang out gak bisa ojit ceritakan karena out off order) alias cerita untuk kalangan sendiri.Yang pasti ojit pulang ke rumah jam 10 pagi.
Jam 5 ojit keluar cari maem ama agung,rencananya seh minum kopi sambil makan java fast food di sukarno hatta,ternyata disana full bocked.So kita terpaksa beli java fast food atau istilah jawanya gorengan di belakang unibraw.
Malamnya sebelum pulang ojit diajak agung untuk hang out diluar.Berhubung diluar rencana ya udah ojit terpaksa pinjem kaos ples celana jeans nya pak heru (Cleaning Servisnya Telkom).Untung ae kaos and calananya pas di ojit.So baju ama celana ojit,gue simpen di loker bersama dengan piring dan sepatu..hihihi.
Lalu pas hang out...(Red.Mohon maaf semua kejadian yang terjadi selama ojit hang out gak bisa ojit ceritakan karena out off order) alias cerita untuk kalangan sendiri.Yang pasti ojit pulang ke rumah jam 10 pagi.
12 December 2004
Assalammualaikum...Ahlan Wasahlan..Met subuh/pagi/siang/sore/maghrib/malam buat temen-temen semua.Ojit is BACK!!!.heheheeh udah lama neh gak posting,abisnya banyak kerjaan en masih bingung tentang hasil tes perpanjangan kontrak kerja,diterima gak yah..mudah-mudahan di diterima..amiinnn sejuta kali.Ojit posting juga ini atas desakan yayank yang ampe-ampe jam 10 sms ojit untuk posting sekalian memberi minum bagi yang haus atas postingan ojit seperti yang bisa diliat di shoutbox..hihihihi.
Hmmm dimulai darimana neh,bingung soalnya lama ndak ngetik.Mungkin kita mulai dari kuliah ojit kali yeee.Kuliah akhir-akhir ini sibuk banget soale ada praktikum sampe sore selain itu juga persiapan buat UAS (persiapan fotocopy kuliahan yang lengkap) biar mudah dapet nilai A.hakakak....Alhamdulillah selama kuliah ndak ada kejadian apa-apa atau bahasa satpam nya AMAN BOS..:)).
'N den masalah kerja...nah kalo yang ini mah streess mikirin hasil psikotes ama wawancara kemaren.Waktu ojit ngerjain tuh tes awalnya mah gampang aja eh pas udah kena yang ngejumlahin angka sebanyak kertas koran...langsung kepala ojit suaaakittt pusing.Gimana gak pusing harus ngejumlahin segitu banyak angka dalam waktu beberapa detik!!Gimana dengan wawancaranya?Nah kalo yang ini lancar lancar aja,soalnya sebelum ngetes, orang yang ngetes udah bocorin dulu maksudnya tes wawancara itu(apa dia suka ojit yah...hihihih).Masa dia bilang mas wawancara ini buat nyocokin(bukan ngocokin loh yah :P~)hasil psikotes dengan sifat kita sebenarnya.Makanya ojit langsung ngomong ngalur ngidul yang intinya sebisa mungkin sama dengan yang diisi pas psikotes.
The last...hubungan ojit dengan yayank naik turun gunung neh beberapa hari terakhir.Hari ini marahan besoknya baikan begitu seterusnya..tapi tambah mesra ae pas udah baikan.Oh iya seminggu yang lalu ojit nonton ama yayank terus di bioskop itu yayank buat pertama kalinya titik-titik pas dengan ojit...sampe-sampe gak mau ngelepasin ojit...hihihihi ngapain coba?
I MISS U AND LOVE U
Hmmm dimulai darimana neh,bingung soalnya lama ndak ngetik.Mungkin kita mulai dari kuliah ojit kali yeee.Kuliah akhir-akhir ini sibuk banget soale ada praktikum sampe sore selain itu juga persiapan buat UAS (persiapan fotocopy kuliahan yang lengkap) biar mudah dapet nilai A.hakakak....Alhamdulillah selama kuliah ndak ada kejadian apa-apa atau bahasa satpam nya AMAN BOS..:)).
'N den masalah kerja...nah kalo yang ini mah streess mikirin hasil psikotes ama wawancara kemaren.Waktu ojit ngerjain tuh tes awalnya mah gampang aja eh pas udah kena yang ngejumlahin angka sebanyak kertas koran...langsung kepala ojit suaaakittt pusing.Gimana gak pusing harus ngejumlahin segitu banyak angka dalam waktu beberapa detik!!Gimana dengan wawancaranya?Nah kalo yang ini lancar lancar aja,soalnya sebelum ngetes, orang yang ngetes udah bocorin dulu maksudnya tes wawancara itu(apa dia suka ojit yah...hihihih).Masa dia bilang mas wawancara ini buat nyocokin(bukan ngocokin loh yah :P~)hasil psikotes dengan sifat kita sebenarnya.Makanya ojit langsung ngomong ngalur ngidul yang intinya sebisa mungkin sama dengan yang diisi pas psikotes.
The last...hubungan ojit dengan yayank naik turun gunung neh beberapa hari terakhir.Hari ini marahan besoknya baikan begitu seterusnya..tapi tambah mesra ae pas udah baikan.Oh iya seminggu yang lalu ojit nonton ama yayank terus di bioskop itu yayank buat pertama kalinya titik-titik pas dengan ojit...sampe-sampe gak mau ngelepasin ojit...hihihihi ngapain coba?
I MISS U AND LOVE U
20 November 2004
Salat Dapat Deteksi Osteoporosis
Oleh dr. BAHAR AZWAR, Sp.B.Onk.
SALAT dan osteoporosis tersimpul dalam lima ayat yang berjalan seiring. Pertama, "Sesungguhnya Kami telah mengemukakan amanat kepada langit, bumi dan gunung-gunung, maka semuanya enggan untuk memikul amanat itu dan mereka khawatir akan mengkhianatinya, dan dipikullah amanat itu oleh manusia. Sesungguhnya manusia itu amat zalim dan amat bodoh" (Q.S. 033:072). Kedua, "...janganlah kamu mengkhianati amanat-amanat yang dipercayakan kepadamu, sedangkan kamu mengetahui" (Q.S. 08:027).
Ketiga, "Kemudian air mani itu Kami jadikan segumpal darah, lalu segumpal darah itu Kami jadikan segumpal daging, dan segumpal daging itu Kami jadikan tulang belulang, lalu tulang belulang itu Kami bungkus dengan daging. Kemudian Kami jadikan dia makhluk yang (berbentuk) lain. Maka Maha Suci-lah Allah, Pencipta yang Paling Baik"(QS 023:014). Keempat, "Sesungguhnya Aku ini Allah, tidak ada Tuhan (yang hak) selain Aku, maka sembahlah Aku dan dirikanlah salat untuk mengingat Aku" (Q.S. 20:014). Kelima, "Maka kecelakaanlah bagi orang-orang yang salat, (yaitu) orang-orang yang lalai dari salatnya..." (Q.S. 107: 04-06)
Salat menguatkan tulang, sementara osteoporosis melemahkan tulang terutama tulang belakang, pilar tubuh yang terbungkus dengan daging. Terbentuk di usia 4 minggu masa janin, di situlah terpancang kepala; rongga dada tempat lengan tersangkut; dan panggul tempat tungkai. Pilar ini juga memuat syaraf untuk setiap anggota tubuh. Maka ialah tanda lahir dari makhluk berbentuk lain, si penerima amanah. Ialah yang membuat manusia bukan hanya bisa berdiri tetapi berjalan dengan tegak, hingga mampu menunaikan perintah salat.
Sosialisasi salat sudah dimulai sejak belum berbentuk. Ia dimulai dengan mendengar di kegelapan ayat suci Alquran yang disenandungkan ibu dan azan, sewaktu menginjak dunia. Bersamaan dengan melihat orang tua, tulang belakang yang masih lunak (tulang rawan) mulai mengapur dan menulang di usia 13. Inilah saatnya memberikan contoh yang diajarkan oleh Rasulullah saw. sebagaimana sabdanya, "Salatlah kamu sekalian sebagaimana kalian melihat aku salat. (H.R. Bukhari dan Muslim).
Seandainya anak enggan meniru janganlah berprasangka buruk karena berbagai kelainan dapat mengganggu. Bantulah ia dengan memeriksakannya ke dokter. Usia remaja adalah masa pengambilan ancang-ancang untuk pematangan di usia 17. Dalam usia membantah ini, contoh haruslah disertai dengan ilmu sebagaimana sabda Rasulullah saw., "Amal sedikit disertai ilmu adalah lebih baik dari amal yang banyak dalam kebodohan..." Untuk osteoporosis, ia dimulai dari akibatnya untuk kegantengan dan kecantikan. Di usia tua, bahu yang gagah akan tinggi sebelah (skoliosis) dan dada yang busung akan bongkok (kifosis).
Osteoporosis adalah pengeroposan tulang yang terjadi di hari tua. Kejadiannya berhubungan erat dengan kualitas tulang di usia 28-an tahun. Bila bagus, osteoporosis sukar terjadi dan bila jelek sebaliknya. Pertumbuhan tulang diatur oleh dua hormon kelamin yaitu estrogen untuk wanita dan testosteron lelaki. Menjelang usia 21-an, ia tumbuh dengan cepat hingga penggantian sel tulang yang pensiun karena habis masa kerjanya dapat diabaikan. Pertumbuhan berakhir di usia 28-an. Sesudah itu ia hanya bersifat peremajaan jaitu sel baru seimbang dengan sel kedaluwarsa. Di usia tua, kedua hormon ini berkurang sehingga peremajaan tidak terjadi. Bagi tulang belakang, salat pada waktunya, seperti yang diajarkan Rasulullah saw., adalah jaminan mutu.
Takbir adalah peregangan otot bahu. Ia dilakukan Rasulullah saw., dengan mengangkat kedua tangan sembari membuka jari-jarinya lurus ke atas, tidak merenggangkan dan tidak pula menggenggam (Abu Dawud), dan mengangkatnya sejajar bahu (H.R. Bukhari) tetapi terkadang sejajar (daun) telinga (H.R. Bukhari). Mengangkat tangan adalah meregang otot bahu hingga aliran darah yang membawa oksigen menjadi lancar. Otot yang kuat akan meringankan pekerjaan tulang belakang di bagian dada.
Selain itu ia dibantu oleh rongga dada dengan 12 tulang rusuk (iga) yang diseimbangkan oleh bahu di kedua sisinya. Berdiri adalah peregangan otot dada. Ia dilakukan oleh Rasulullah saw., dengan bersedekap meletakkkan tangan kanan di atas tangan kirinya (H.R. Muslim) seraya meletakan lengan kanan pada punggung telapak kirinya, pergelangan dan tangan kirinya (Abu Dawud). Tetapi beliau terkadang menggenggamkan jari-jari tangan kanannya pada lengan kirinya (H.R. Nasa'i). Bersedekap ke dada adalah latihan otot dada. Bekerja sama dengan otot bahu mereka membantu meringankan beban tulang belakang bagian dada.
Rukuk adalah peregangan raga tulang belakang. Ia dilakukan Rasulullah saw., dengan meletakkan kedua tangan pada kedua lutut, merenggangkanlah jari-jari, kemudian tenang sampai ruas tulang belakang mantap di tempatnya (H.R. Ibnu Khuzaimah). Nabi juga meluruskan dan meratakan punggungnya (H.R. Baihaqi) sehingga bila air dituangkan di atas punggung beliau, air tersebut tidak bergerak (H.R. Thabarani).
Tulang belakang terdiri dari 7 keping tulang leher (servikal), 12 dada (torakal), 5 punggung (lumbar), 5 kelangkang (sakrum) yang bersatu dan 3-5 ekor (coccygeal) yang juga bersatu. Semuanya berada dalam satu tatanan yang tersusun rapi dan saling berhubungan dalam persendian yang diperkuat oleh ligamen (jaringan ikat). Di tengahnya terdapat terowongan yang diisi oleh syaraf. Tulang belakang diperkuat pula di beberapa tempat. Di dada ia ditunjang oleh rongga dada dengan 12 keping tulang rusuk yang berhubungan langsung dengannya. Di kedua sisi rongga tempat paru dan jantung ini, terdapat bahu, tempat melekatnya lengan.
Otot dada dan bahu melapis kokoh susunan ini. Di punggung ia ditunjang oleh tulang panggul (coxae) tempat melekatnya tulang paha. Penyebaran gaya berat ini dilapis oleh otot punggung yang tebal dan kuat hingga meringankan bebannya. Keping tulang itu sendiri terdiri dari zat kapur dengan ukuran surgawi, kurang menyebabkan keropos dan berkelebihan kaku. Untuk hidupnya ia dialiri darah secara khusus dan diamankan dari infeksi dengan getah bening (limfe).
Rukuk adalah membengkokkan tulang belakang. Meluruskannya adalah meregang ruang antartulang dan otot punggung. Meletakkan tangan pada lutut seraya meluruskan tulang belakang dan menahannya akan memperlancar perdarahan dan aliran getah bening. Karena itu, makanan bagi tulang belakang beserta ligamen dan otot pendukungnya terjamin, sebagaimana halnya dengan pemberantasan berbagai penyakit oleh 1-2 kelenjar getah bening yang dimiliki setiap keping tulang belakang. Menahannya untuk memberikan waktu kerja bagi semua sistem itu adalah sunah karena bacaan yang mengagungkan-Nya diucapkan sesudah tulang belakang lurus (H.R. Ibnu Abi Syaibah).
Ujung-ujungnya adalah tulang belakang yang sehat serta ringan pekerjaannya. Penghematan akan terjadi karena sel tulang yang kedaluwarsa berkurang. I'tidal adalah masa istirahat dengan meluruskan punggung dan menegakkan kepala sampai ruas tulang belakang mapan ke tempatnya (H.R. Bukhari).
Sujud adalah peregangan maksimal otot punggung dan bahu. Nabi melakukannya dengan menekan wajah dan kedua tangan ke tanah sehingga setiap ruas tulang kembali ke tempatnya (H.R. Ibnu Khuzaimah). Terkadang Nabi saw., meletakkan telapak tangan (dan membukanya) serta merapatkan jari-jarinya (H.R. Ibnu Khuzaimah) Nabi saw., meletakkan tangannya sejajar dengan bahunya (H.R. Abu Dawud) atau terkadang sejajar dengan kedua daun telinganya (Abu Dawud) dengan mengangkatlah kedua siku lengan. (H.R. Muslim). Dengan demikian otot yang makin kuat itu akan meminimalkan pekerjaan tulang belakang.
Duduk adalah peregangan tulang belakang beserta ligamen dan ototnya dengan empat gaya memutar (rotasi). Nabi saw., melakukannya dengan duduk di atas betis atau telapak kaki kiri (H.R. Ahmad) atau menegakkan telapak dan tumit kedua kaki (H.R. Muslim) atau di atas telapak kaki kirinya dengan tegak sampai setiap ruas tulang belakangnya mapan (H.R. Bukhari) atau di atas telapak kaki kiri yang dihamparkan dan telapak kaki kanan ditegakkan (H.R. Nasa'i). Setiap duduk dilakukan dengan tumakninah sehingga ruas tulang belakangnya mapan (H.R. Abu Dawud). Maka bagi tulang belakang, rangkaian gerakan salat adalah regangan, menahan dan istirahat dengan irama surgawi.
Tentu saja osteoporosis dapat datang karena tiada seorang pun yang dapat mengetahui (dengan pasti) apa yang akan terjadi (Q.S. 031:034). Namun hal itu semata takdir dan bukan karena ulah sendiri (Q.S. 042:030). Selain menyehatkan tulang, jalan yang lurus (Q.S. 001-006) yang diseru di setiap raka'at, akan membawa berbagai keuntungan.
Alkohol yang diharamkan-Nya agar mendapatkan keuntungan (Q.S. 005-090), adalah racun terhadap sel tulang. Merokok yang makruh di Malaysia dan haram di Ryadh menghambat pembentukan tulang. Berobat adalah sunah sebagaimana sabda Rasulullah saw. "Yah, wahai hamba-hamba Allah, berobatlah kalian..." (Turmudzi). Bila ia biasanya dikenal secara tidak sengaja oleh foto ronsen, salat mengisyaratkannya dengan nyeri atau pun tidak nyaman sewaktu rukuk atau duduk.
Berobat dengan segera, diingatkan oleh surat singkat yaitu, "Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian, kecuali orang-orang beriman dan mengerjakan amal saleh..." (Q.S. 103: 01-03). Jalan lurus berobat disunahkan dengan memilih dokter sebagaimana sabda Nabi saw. "Siapakah dokter yang terbaik di antara kalian?" (Imam Ibn Al-Qaiyim Al Jauziah). Bila dengan dokter lain, sakit punggung tidak berkurang dalam 2 minggu, segeralah ke ahli bedah ortopedi. Mereka akan melakukan pemeriksaan ronsen, mengukur kandungan tulang belakang dengan alat canggih (Bone Mineral Density-BMD), dan merujuk ke ahli lainnya bila diperlukan.
Maka mendirikan salat adalah memaksimalkan kualitas tulang, menghindari faktor risiko, mengenal secara dini osteoporosis dan membuat orang segera datang berobat ke dokter yang hak. Rahmat-Nya ini dinyatakan oleh Baginda Rasulullah saw., dengan amanatnya, "Tiadalah seorang hamba diberi pemberian yang lebih baik daripada dia diberi izin salat dua rakaat" (Imam al-Gazali).***
Oleh dr. BAHAR AZWAR, Sp.B.Onk.
SALAT dan osteoporosis tersimpul dalam lima ayat yang berjalan seiring. Pertama, "Sesungguhnya Kami telah mengemukakan amanat kepada langit, bumi dan gunung-gunung, maka semuanya enggan untuk memikul amanat itu dan mereka khawatir akan mengkhianatinya, dan dipikullah amanat itu oleh manusia. Sesungguhnya manusia itu amat zalim dan amat bodoh" (Q.S. 033:072). Kedua, "...janganlah kamu mengkhianati amanat-amanat yang dipercayakan kepadamu, sedangkan kamu mengetahui" (Q.S. 08:027).
Ketiga, "Kemudian air mani itu Kami jadikan segumpal darah, lalu segumpal darah itu Kami jadikan segumpal daging, dan segumpal daging itu Kami jadikan tulang belulang, lalu tulang belulang itu Kami bungkus dengan daging. Kemudian Kami jadikan dia makhluk yang (berbentuk) lain. Maka Maha Suci-lah Allah, Pencipta yang Paling Baik"(QS 023:014). Keempat, "Sesungguhnya Aku ini Allah, tidak ada Tuhan (yang hak) selain Aku, maka sembahlah Aku dan dirikanlah salat untuk mengingat Aku" (Q.S. 20:014). Kelima, "Maka kecelakaanlah bagi orang-orang yang salat, (yaitu) orang-orang yang lalai dari salatnya..." (Q.S. 107: 04-06)
Salat menguatkan tulang, sementara osteoporosis melemahkan tulang terutama tulang belakang, pilar tubuh yang terbungkus dengan daging. Terbentuk di usia 4 minggu masa janin, di situlah terpancang kepala; rongga dada tempat lengan tersangkut; dan panggul tempat tungkai. Pilar ini juga memuat syaraf untuk setiap anggota tubuh. Maka ialah tanda lahir dari makhluk berbentuk lain, si penerima amanah. Ialah yang membuat manusia bukan hanya bisa berdiri tetapi berjalan dengan tegak, hingga mampu menunaikan perintah salat.
Sosialisasi salat sudah dimulai sejak belum berbentuk. Ia dimulai dengan mendengar di kegelapan ayat suci Alquran yang disenandungkan ibu dan azan, sewaktu menginjak dunia. Bersamaan dengan melihat orang tua, tulang belakang yang masih lunak (tulang rawan) mulai mengapur dan menulang di usia 13. Inilah saatnya memberikan contoh yang diajarkan oleh Rasulullah saw. sebagaimana sabdanya, "Salatlah kamu sekalian sebagaimana kalian melihat aku salat. (H.R. Bukhari dan Muslim).
Seandainya anak enggan meniru janganlah berprasangka buruk karena berbagai kelainan dapat mengganggu. Bantulah ia dengan memeriksakannya ke dokter. Usia remaja adalah masa pengambilan ancang-ancang untuk pematangan di usia 17. Dalam usia membantah ini, contoh haruslah disertai dengan ilmu sebagaimana sabda Rasulullah saw., "Amal sedikit disertai ilmu adalah lebih baik dari amal yang banyak dalam kebodohan..." Untuk osteoporosis, ia dimulai dari akibatnya untuk kegantengan dan kecantikan. Di usia tua, bahu yang gagah akan tinggi sebelah (skoliosis) dan dada yang busung akan bongkok (kifosis).
Osteoporosis adalah pengeroposan tulang yang terjadi di hari tua. Kejadiannya berhubungan erat dengan kualitas tulang di usia 28-an tahun. Bila bagus, osteoporosis sukar terjadi dan bila jelek sebaliknya. Pertumbuhan tulang diatur oleh dua hormon kelamin yaitu estrogen untuk wanita dan testosteron lelaki. Menjelang usia 21-an, ia tumbuh dengan cepat hingga penggantian sel tulang yang pensiun karena habis masa kerjanya dapat diabaikan. Pertumbuhan berakhir di usia 28-an. Sesudah itu ia hanya bersifat peremajaan jaitu sel baru seimbang dengan sel kedaluwarsa. Di usia tua, kedua hormon ini berkurang sehingga peremajaan tidak terjadi. Bagi tulang belakang, salat pada waktunya, seperti yang diajarkan Rasulullah saw., adalah jaminan mutu.
Takbir adalah peregangan otot bahu. Ia dilakukan Rasulullah saw., dengan mengangkat kedua tangan sembari membuka jari-jarinya lurus ke atas, tidak merenggangkan dan tidak pula menggenggam (Abu Dawud), dan mengangkatnya sejajar bahu (H.R. Bukhari) tetapi terkadang sejajar (daun) telinga (H.R. Bukhari). Mengangkat tangan adalah meregang otot bahu hingga aliran darah yang membawa oksigen menjadi lancar. Otot yang kuat akan meringankan pekerjaan tulang belakang di bagian dada.
Selain itu ia dibantu oleh rongga dada dengan 12 tulang rusuk (iga) yang diseimbangkan oleh bahu di kedua sisinya. Berdiri adalah peregangan otot dada. Ia dilakukan oleh Rasulullah saw., dengan bersedekap meletakkkan tangan kanan di atas tangan kirinya (H.R. Muslim) seraya meletakan lengan kanan pada punggung telapak kirinya, pergelangan dan tangan kirinya (Abu Dawud). Tetapi beliau terkadang menggenggamkan jari-jari tangan kanannya pada lengan kirinya (H.R. Nasa'i). Bersedekap ke dada adalah latihan otot dada. Bekerja sama dengan otot bahu mereka membantu meringankan beban tulang belakang bagian dada.
Rukuk adalah peregangan raga tulang belakang. Ia dilakukan Rasulullah saw., dengan meletakkan kedua tangan pada kedua lutut, merenggangkanlah jari-jari, kemudian tenang sampai ruas tulang belakang mantap di tempatnya (H.R. Ibnu Khuzaimah). Nabi juga meluruskan dan meratakan punggungnya (H.R. Baihaqi) sehingga bila air dituangkan di atas punggung beliau, air tersebut tidak bergerak (H.R. Thabarani).
Tulang belakang terdiri dari 7 keping tulang leher (servikal), 12 dada (torakal), 5 punggung (lumbar), 5 kelangkang (sakrum) yang bersatu dan 3-5 ekor (coccygeal) yang juga bersatu. Semuanya berada dalam satu tatanan yang tersusun rapi dan saling berhubungan dalam persendian yang diperkuat oleh ligamen (jaringan ikat). Di tengahnya terdapat terowongan yang diisi oleh syaraf. Tulang belakang diperkuat pula di beberapa tempat. Di dada ia ditunjang oleh rongga dada dengan 12 keping tulang rusuk yang berhubungan langsung dengannya. Di kedua sisi rongga tempat paru dan jantung ini, terdapat bahu, tempat melekatnya lengan.
Otot dada dan bahu melapis kokoh susunan ini. Di punggung ia ditunjang oleh tulang panggul (coxae) tempat melekatnya tulang paha. Penyebaran gaya berat ini dilapis oleh otot punggung yang tebal dan kuat hingga meringankan bebannya. Keping tulang itu sendiri terdiri dari zat kapur dengan ukuran surgawi, kurang menyebabkan keropos dan berkelebihan kaku. Untuk hidupnya ia dialiri darah secara khusus dan diamankan dari infeksi dengan getah bening (limfe).
Rukuk adalah membengkokkan tulang belakang. Meluruskannya adalah meregang ruang antartulang dan otot punggung. Meletakkan tangan pada lutut seraya meluruskan tulang belakang dan menahannya akan memperlancar perdarahan dan aliran getah bening. Karena itu, makanan bagi tulang belakang beserta ligamen dan otot pendukungnya terjamin, sebagaimana halnya dengan pemberantasan berbagai penyakit oleh 1-2 kelenjar getah bening yang dimiliki setiap keping tulang belakang. Menahannya untuk memberikan waktu kerja bagi semua sistem itu adalah sunah karena bacaan yang mengagungkan-Nya diucapkan sesudah tulang belakang lurus (H.R. Ibnu Abi Syaibah).
Ujung-ujungnya adalah tulang belakang yang sehat serta ringan pekerjaannya. Penghematan akan terjadi karena sel tulang yang kedaluwarsa berkurang. I'tidal adalah masa istirahat dengan meluruskan punggung dan menegakkan kepala sampai ruas tulang belakang mapan ke tempatnya (H.R. Bukhari).
Sujud adalah peregangan maksimal otot punggung dan bahu. Nabi melakukannya dengan menekan wajah dan kedua tangan ke tanah sehingga setiap ruas tulang kembali ke tempatnya (H.R. Ibnu Khuzaimah). Terkadang Nabi saw., meletakkan telapak tangan (dan membukanya) serta merapatkan jari-jarinya (H.R. Ibnu Khuzaimah) Nabi saw., meletakkan tangannya sejajar dengan bahunya (H.R. Abu Dawud) atau terkadang sejajar dengan kedua daun telinganya (Abu Dawud) dengan mengangkatlah kedua siku lengan. (H.R. Muslim). Dengan demikian otot yang makin kuat itu akan meminimalkan pekerjaan tulang belakang.
Duduk adalah peregangan tulang belakang beserta ligamen dan ototnya dengan empat gaya memutar (rotasi). Nabi saw., melakukannya dengan duduk di atas betis atau telapak kaki kiri (H.R. Ahmad) atau menegakkan telapak dan tumit kedua kaki (H.R. Muslim) atau di atas telapak kaki kirinya dengan tegak sampai setiap ruas tulang belakangnya mapan (H.R. Bukhari) atau di atas telapak kaki kiri yang dihamparkan dan telapak kaki kanan ditegakkan (H.R. Nasa'i). Setiap duduk dilakukan dengan tumakninah sehingga ruas tulang belakangnya mapan (H.R. Abu Dawud). Maka bagi tulang belakang, rangkaian gerakan salat adalah regangan, menahan dan istirahat dengan irama surgawi.
Tentu saja osteoporosis dapat datang karena tiada seorang pun yang dapat mengetahui (dengan pasti) apa yang akan terjadi (Q.S. 031:034). Namun hal itu semata takdir dan bukan karena ulah sendiri (Q.S. 042:030). Selain menyehatkan tulang, jalan yang lurus (Q.S. 001-006) yang diseru di setiap raka'at, akan membawa berbagai keuntungan.
Alkohol yang diharamkan-Nya agar mendapatkan keuntungan (Q.S. 005-090), adalah racun terhadap sel tulang. Merokok yang makruh di Malaysia dan haram di Ryadh menghambat pembentukan tulang. Berobat adalah sunah sebagaimana sabda Rasulullah saw. "Yah, wahai hamba-hamba Allah, berobatlah kalian..." (Turmudzi). Bila ia biasanya dikenal secara tidak sengaja oleh foto ronsen, salat mengisyaratkannya dengan nyeri atau pun tidak nyaman sewaktu rukuk atau duduk.
Berobat dengan segera, diingatkan oleh surat singkat yaitu, "Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar berada dalam kerugian, kecuali orang-orang beriman dan mengerjakan amal saleh..." (Q.S. 103: 01-03). Jalan lurus berobat disunahkan dengan memilih dokter sebagaimana sabda Nabi saw. "Siapakah dokter yang terbaik di antara kalian?" (Imam Ibn Al-Qaiyim Al Jauziah). Bila dengan dokter lain, sakit punggung tidak berkurang dalam 2 minggu, segeralah ke ahli bedah ortopedi. Mereka akan melakukan pemeriksaan ronsen, mengukur kandungan tulang belakang dengan alat canggih (Bone Mineral Density-BMD), dan merujuk ke ahli lainnya bila diperlukan.
Maka mendirikan salat adalah memaksimalkan kualitas tulang, menghindari faktor risiko, mengenal secara dini osteoporosis dan membuat orang segera datang berobat ke dokter yang hak. Rahmat-Nya ini dinyatakan oleh Baginda Rasulullah saw., dengan amanatnya, "Tiadalah seorang hamba diberi pemberian yang lebih baik daripada dia diberi izin salat dua rakaat" (Imam al-Gazali).***
11 November 2004
Assalammualaikum
Selamat hari lebaran,minal aidzin walfaidzin bwat semua yang saudara-saudaraku yang seiman dan sekeyakinan.Marilah kita sambut hari lebaran dengan suka cita dan jangan lupa ngirim parsel ke rumah ojit..hihihih.Lebaran nanti ojit sekeluarga gak mudik ke bandung,soalnya seperti biasa babeh and ummi pasti sibuk ngurusin jamaah buat sholat i`ed nanti.
Menghadapi lebaran ini ojit udah beli celana baru and jaket baru.Khusus jaket belinya bareng yy di Trend.Udah lama banget sebenarnya ojit pengen jaket kaya gini cuman baru keturutan sekarang itupun sekalian nganterin yy beli celana,"Penopang dada cewek",jam tangan.Abis itu pulang kerumah untuk buka puasa bareng ama keluarga (buka puasa pertama sekaligus terakhir).
Lebaran ini yy pulang kampung ke pacitan...hiksss sedih and bakalan kangen berat neh kayaknya.Lah wong ditinggal ke kostan aja udah kangen apalagi pulang kampung dengan jangka waktu yang cukup lama...:(.Ayank berangkatnya ati-ati yahh nanti malam,jgn lupa berdoa biar selamat ampe tujuan terus salam buat keluarga and tetangga-tetangga ayank (sekalian pengenalan :P~).
Pokoknya met lebaran minal aidzin buat semuaaaanya dehhh...and semoga kita semua diampuni dosanya biar suci lagi kaya bayi baru lahirrrr....udah dulu yahh ojit mau ngambil parsel dulu dibawah,lumayan lah buat foya-foya...hihihihi
wassalam
Selamat hari lebaran,minal aidzin walfaidzin bwat semua yang saudara-saudaraku yang seiman dan sekeyakinan.Marilah kita sambut hari lebaran dengan suka cita dan jangan lupa ngirim parsel ke rumah ojit..hihihih.Lebaran nanti ojit sekeluarga gak mudik ke bandung,soalnya seperti biasa babeh and ummi pasti sibuk ngurusin jamaah buat sholat i`ed nanti.
Menghadapi lebaran ini ojit udah beli celana baru and jaket baru.Khusus jaket belinya bareng yy di Trend.Udah lama banget sebenarnya ojit pengen jaket kaya gini cuman baru keturutan sekarang itupun sekalian nganterin yy beli celana,"Penopang dada cewek",jam tangan.Abis itu pulang kerumah untuk buka puasa bareng ama keluarga (buka puasa pertama sekaligus terakhir).
Lebaran ini yy pulang kampung ke pacitan...hiksss sedih and bakalan kangen berat neh kayaknya.Lah wong ditinggal ke kostan aja udah kangen apalagi pulang kampung dengan jangka waktu yang cukup lama...:(.Ayank berangkatnya ati-ati yahh nanti malam,jgn lupa berdoa biar selamat ampe tujuan terus salam buat keluarga and tetangga-tetangga ayank (sekalian pengenalan :P~).
Pokoknya met lebaran minal aidzin buat semuaaaanya dehhh...and semoga kita semua diampuni dosanya biar suci lagi kaya bayi baru lahirrrr....udah dulu yahh ojit mau ngambil parsel dulu dibawah,lumayan lah buat foya-foya...hihihihi
wassalam
29 October 2004
Wahh tidak terasa udah 2 minggu kita menjalani puasa.Hayoo angkat tangan tinggi² (kecuali yang belum mandi gak boleh tinggi² :P~)sapa yang puasanya belum bolong.Kalo perempuan seh udah pasti ada bolongnya sedangkan laki² gak boleh ada bolongnya sebab kalo laki² sampe ada bolongnya wahh nanti dikira bencos abis operasi lagi..hakhakhak.
Udah ahh jangan bahas kaya' gitu lagi (padahal ojit sendiri yang bahas..hiihiih).Puasa-puasa pikiran kita kudu bersih,begitu juga dengan seluruh anggota badan.Tapi kok ojit ngerasa tangan kiri ojit ini gak bisa diajak ke hal-hal yang baik yah.Maunya dia itu megang-megang yang tidak boleh dipegang terus :P~.
Pagi ini ojit sahur pake mie,chicken nuggets,nasi.Hal ini disebabkan jatah sahur dari kantor di ganti uang,yang akhirnya memaksa ojit untuk pulang di malam hari.Kebayang gak yang biasa nya rumah ke kantor itu memakan waktu 15 menit kemaren ojit itung cuman 9 menit.Udah cepet-cepet eh pas mau masak ternyata gas buat kompornya abis,terpaksa deh masak pake kompor minyak dan itu lamaaaaaaaa banget panasnya.Ojit jadi tahu betapa susahnya orang yang masak gak pake kompor gas :(.
Abis itu balik lagi kekantor, karena ojit kecapek an yah udah pas dikantor ojit ketiduran..hihihhi dan sahurnya tadi ampir telat soalnya bangunnya jam 1/2 4.Dan sekarang ojit mau ngelanjutin tidur dulu yahh sampe jam 1/2 6 an terus kerja lagi ampe jam 7...hihiihhi muachhh.
Udah ahh jangan bahas kaya' gitu lagi (padahal ojit sendiri yang bahas..hiihiih).Puasa-puasa pikiran kita kudu bersih,begitu juga dengan seluruh anggota badan.Tapi kok ojit ngerasa tangan kiri ojit ini gak bisa diajak ke hal-hal yang baik yah.Maunya dia itu megang-megang yang tidak boleh dipegang terus :P~.
Pagi ini ojit sahur pake mie,chicken nuggets,nasi.Hal ini disebabkan jatah sahur dari kantor di ganti uang,yang akhirnya memaksa ojit untuk pulang di malam hari.Kebayang gak yang biasa nya rumah ke kantor itu memakan waktu 15 menit kemaren ojit itung cuman 9 menit.Udah cepet-cepet eh pas mau masak ternyata gas buat kompornya abis,terpaksa deh masak pake kompor minyak dan itu lamaaaaaaaa banget panasnya.Ojit jadi tahu betapa susahnya orang yang masak gak pake kompor gas :(.
Abis itu balik lagi kekantor, karena ojit kecapek an yah udah pas dikantor ojit ketiduran..hihihhi dan sahurnya tadi ampir telat soalnya bangunnya jam 1/2 4.Dan sekarang ojit mau ngelanjutin tidur dulu yahh sampe jam 1/2 6 an terus kerja lagi ampe jam 7...hihiihhi muachhh.
21 October 2004

Cerita dalam seminggu
Wahhhh nggak terasa udah seminggu kita menjalani puasa di bulan Ramadhan.Dalam seminggu terakhir ini ada apa aja yah....
Hari Kesatu...Sahur bareng ama keluarga besar termasuk adikku Dzar Romaita atau yang akrab di panggil ita/dedek/ayank/kribo/mata belok hihiihih.Sayangnya dia kurang lima menit lagi adzan dia udah minum.
Hari kedua...Sahur lagi dirumah ama keluarga ditambah kuliah and kerja.
Hari ketiga...Sahur and kerja masuk pagi dengan dilanjutkan kencan di kostan nya ayank.Kencan di bulan puasa ini katanya yayank seh gak papa asal gak "terjadi sesuatu" di diri kita.Gimana gak terjadi sesuatu lah wong duduk berduaan aja udah pasti "terjadi sesuatu" di diri ojit..hiihihi.Tapi gak papa kok ojit seneng main ke kostan nya ayank.
Hari keempat...Dapat kenalan baru namanya ninink.Dia ini temen kuliahnya yayank pas masih kuliah.dia ini artis di JTV lohh!!!Hari ini juga ayank sakit..hiksss.Kabar gembiranya yaitu ojit punya calculator baru merk.Casio fx-3650 p.
Hari kelima...Tugas dikampus buanyaaaaaaak banget.terus banyak kuis lagi.Gak tau apa lagi puasa....
Hari Keenam...Kekampus tapi kuliahnya di undur 30 menit yang akhirnya membuat ojit beserta temen² satu angkatan memutuskan gak ikut kuliah..hihih gimana yah reaksi tuh dosen ngeliat kelasnya ndak ada murid..,hkahkahka.Oh iya satu lagi ojit mau beli helm baru tapi ndak jadi soale kemahalan.
Hari ketujuh...mana ojit tahu ada kejadian apa,lah wong cerita ini ditulis pada hari ke enam..HAkakakkaka
15 October 2004
MARHABAN YAA RAMADHAN
Wah gak terasa udah memasuki bulan ramadhan lagi yang artinya puasa lagi coy !!! Kalo di itung dari tahun kemaren maka puasa bulan ini mundur 5 hari.Bulan puasa ini gak ada yang berbeda,mungkin bedanya sekarang tiap pagi bangunin yayank buat sahur..hiihhihi.Maklum yayank jauh disana dan aku dirumah memandang kagum pada dirinya lewat sebuah foto...loh kok malah nyanyi seh...wes cukup...hihiihihi.
Tadi pagi sahur pake nasi ama ayam + susu coklat.Enak banget sahur bareng keluarga minus Aa ku yang ada di surabaya.Tapi alhamdulillah sabtu besok Aa ku pulang ke malang,jadi lengkap deh keluarga ojit.Tadi siang ojit hampir aja gak jumatan soalnya kalo puasa-puasa gini emang cara yang paling tepat menghindari dosa sekaligus nambah pahala yah tidur itu..hiihihhi.Untungnya pas adzan ojit dibangunin ama adik ojit buat jumatan.
Dikantor hari ini buka puasa pake McDonalds,nyam nyam enak banget,coba kalo tiap hari kaya gini bisa bangkrut gak yah kantor.Ah kayaknya mah gak bakalan bangkrut lah wong yang bayar telp tiap hari selalu ada kok..hiihhiih.
Wah sampe lupa ojit mau bilang apa sebenarnya.Pokoknya ojit mau minta maaf buat semuanya kalo ojit ada salah sekaligus ngucapin selamat menjalankan ibadah puasa bagi semua saudara ojit seiman di seluruhhhhhh dunia.Semoga dengan puasa ini kita semua dosa kita dapat diampuni oleh Allah SWT sehingga kita dapat kembali fitrah nanti pas Idul Fitri (Seperti baju baru yang kita beli..hiihih)Amienn.
Wah gak terasa udah memasuki bulan ramadhan lagi yang artinya puasa lagi coy !!! Kalo di itung dari tahun kemaren maka puasa bulan ini mundur 5 hari.Bulan puasa ini gak ada yang berbeda,mungkin bedanya sekarang tiap pagi bangunin yayank buat sahur..hiihhihi.Maklum yayank jauh disana dan aku dirumah memandang kagum pada dirinya lewat sebuah foto...loh kok malah nyanyi seh...wes cukup...hihiihihi.
Tadi pagi sahur pake nasi ama ayam + susu coklat.Enak banget sahur bareng keluarga minus Aa ku yang ada di surabaya.Tapi alhamdulillah sabtu besok Aa ku pulang ke malang,jadi lengkap deh keluarga ojit.Tadi siang ojit hampir aja gak jumatan soalnya kalo puasa-puasa gini emang cara yang paling tepat menghindari dosa sekaligus nambah pahala yah tidur itu..hiihihhi.Untungnya pas adzan ojit dibangunin ama adik ojit buat jumatan.
Dikantor hari ini buka puasa pake McDonalds,nyam nyam enak banget,coba kalo tiap hari kaya gini bisa bangkrut gak yah kantor.Ah kayaknya mah gak bakalan bangkrut lah wong yang bayar telp tiap hari selalu ada kok..hiihhiih.
Wah sampe lupa ojit mau bilang apa sebenarnya.Pokoknya ojit mau minta maaf buat semuanya kalo ojit ada salah sekaligus ngucapin selamat menjalankan ibadah puasa bagi semua saudara ojit seiman di seluruhhhhhh dunia.Semoga dengan puasa ini kita semua dosa kita dapat diampuni oleh Allah SWT sehingga kita dapat kembali fitrah nanti pas Idul Fitri (Seperti baju baru yang kita beli..hiihih)Amienn.
27 September 2004

Surabaya oh surabaya
Hari jumat kemaren ojit ke surabaya ama yayank.Ceritanya itu gini...abis sholat jumat ojit jemput yayank di kost-kostan and then kita langsung berangkat ke surabaya naik motor.Setelah perjalan yang cukup melelahkan (sekitar 2 jam) akhirya kami sampe ke tujuan di Univ.Adibuana.Siang pun berganti malam dan kita pun jalan-jalan ke Giant (itu tuh supermarket terbesar di Jawa Timur).Setelah capek kami pun istirahat.
Paginya kita pergi lagi ke Univ.Adibuan,ditempat ini yayank menjalani tes kehamilan ups tes tulis PLN dink -:D dari jam 8 we.i.be sampe jam 10 pagi.Sambil nungguin yayank menjalani tes ojit baca koran sambil liat orang latihan bola.
Tingtong jam menunjukkan jam 10,yayank pun selesai menjalani tes.Setelah makan soto kita langsung menuju kerumahnya mas iwan alias dowi alias wong gayungan asli(jarene dek blog e).Di situ kita istirahat sampe jam 4 terus kita pulang kembali ke malang.Sampe dimalang kita langsung makan ikan bakar di Sengkaling ohhh enaknyaaaaaa.
Hari pun berganti ke minggu dan paginya ojit ngikutin Jalan sehat dalam rangka Hari Bakti Postel di kantor.Wahh padahal ojit ikut jalan sehat itu demi mendapatkan hadiah utama berupa cewek perawan ups salah lagi maksute Sepeda -:P~.Udah dibela-belain duduk di tengah terik matahari eh gak dapet hadiahnya...mana waktu pulang jalanan macet lagi soale megawati beserta konco-konconya di Koalisi Kebangsaan ke malang untuk menghadiri persepsinya pernikahan anaknya Hasyim Muzadi.Padahal ojit udah putar jalan lewat sukarno hatta eh tetep ae macettt cet cet....sebagaimana macetnya ide ojit untuk ngelanjutin cerita ini...hihihih muachhh
13 September 2004
Siang hari seperti biasa kalo ayank masuk setengah hari terus ojit libur atau masuk malam ojit menjemput ayank di kantor.Dari situ kita langsung makan di tempat biasa yaitu "warung ijo" di daerah sengkaling.Abis ngobrol ngalur ngidul bentar di kostan ayank kita pergi nonton ke mandala bioskop buat ngeliat pelemnya duta "tak biasa".Sambil nunggu waktu lokernya dibuka kita sholat ashar dulu,abis itu ngantriiiiii kira-kira 40 menitan soale lokernya terlambat banget.Masa jadwalnya jam 03.30 lokernya buka 03.40 huh sebel banget dasar orang indonesia gak pernah tepat waktu,selalu jam karet..:(.
Didalam bioskop rameeeee banget soalnya pelemnya ituloh lucu dan khayal banget..hihihi.Ceritanya itu gini...(liat sendiri ae wes)..hehehe.Belum abis nonton pelem kita harus keluar terlebih dahulu untuk sholat maghrib.Berhubung ojit kerjanya jam 9 yah terpaksa deh kita langsung cabut.Mana dijalan macet cet banget lagii eh polisinya malah ngeliatin aja bukannya ngatur tuh lalu lintas yang macet di malam hari..:(.
Pokok nya hari ini senang dan sebel datang silih berganti yang membuat pucinggggggggggg meonggg,bukan cakit kelapa eh kepala hihihi .Buat ayank jangan sedih yahh nanti kalo ada waktu kita nonton lagi wess.muacchhhh pas keningnya ...-:)
Didalam bioskop rameeeee banget soalnya pelemnya ituloh lucu dan khayal banget..hihihi.Ceritanya itu gini...(liat sendiri ae wes)..hehehe.Belum abis nonton pelem kita harus keluar terlebih dahulu untuk sholat maghrib.Berhubung ojit kerjanya jam 9 yah terpaksa deh kita langsung cabut.Mana dijalan macet cet banget lagii eh polisinya malah ngeliatin aja bukannya ngatur tuh lalu lintas yang macet di malam hari..:(.
Pokok nya hari ini senang dan sebel datang silih berganti yang membuat pucinggggggggggg meonggg,bukan cakit kelapa eh kepala hihihi .Buat ayank jangan sedih yahh nanti kalo ada waktu kita nonton lagi wess.muacchhhh pas keningnya ...-:)
06 September 2004
Sheila on 7 - Hingga Ujung Waktu [printing version]
Serapuh kelopak sang mawar
Yang di sapa badai berselimutkan gontai
Saat aku menahan sendiri di terpa
Dan luka oleh senja ...
Semegah sang mawar di jaga
Matahari pagi bermahkotakan embun
Saat engkau ada di sini dan pekat
Pun berakhir sudah
Akhirnya aku menemukanmu
Saat ku bergelut dengan waktu
Beruntung aku menemukanmu
Jangan pernah berhenti memilikiku
Hingga ujung waktu
Setenang hamparan samudra
Dan tuan burung camar
Takkan henti bernyanyi
Saat aku berkhayal denganmu
Dan janjipun terukir sudah
Jika kau menjadi istriku nanti
Fahami aku saat menangis
Saat kau menjadi istriku nanti
Jangan pemah berhenti memilikiku
Hingga ujung waktu
nb :yank jangan pernah berhenti yahhh sampai akhir hidup untuk menyayangiku...
Serapuh kelopak sang mawar
Yang di sapa badai berselimutkan gontai
Saat aku menahan sendiri di terpa
Dan luka oleh senja ...
Semegah sang mawar di jaga
Matahari pagi bermahkotakan embun
Saat engkau ada di sini dan pekat
Pun berakhir sudah
Akhirnya aku menemukanmu
Saat ku bergelut dengan waktu
Beruntung aku menemukanmu
Jangan pernah berhenti memilikiku
Hingga ujung waktu
Setenang hamparan samudra
Dan tuan burung camar
Takkan henti bernyanyi
Saat aku berkhayal denganmu
Dan janjipun terukir sudah
Jika kau menjadi istriku nanti
Fahami aku saat menangis
Saat kau menjadi istriku nanti
Jangan pemah berhenti memilikiku
Hingga ujung waktu
nb :yank jangan pernah berhenti yahhh sampai akhir hidup untuk menyayangiku...
26 August 2004
20 August 2004
08 August 2004
5000 KM
Wah udah gak kerasa jalan yang ojit lalui bersama dia udah mencapai 5000 km.Sudah jauh..panjang..dan lama jalan yang ojit lewati berdua dengannya.Dan setiap pertambahan kilometer itu rasa sayang ini semakin bertambah sedikit demi sedikit,bila diandaikan rasa sayang ini adalah air dan hati tempatnya air,maka pasti air itu akan tumpah kesana kemari karena tempat air itu sudah tidak bisa menampung air lagi karena terlalu penuh..atau kata andre hehanusa dalam lagunya"Hatiku terlalu..terlalu ku terlalu sayang kepadamu...".
Salah gak seh kalo kita terlalu sayang dan cinta kepada seseorang?Kata temanku seh kita sebaiknya jangan terlalu sayang sama seseorang karena kalo berpisah akan sangat sakit...hihihi tapi nasehat itu gak ojit lakuin karena ojit yakin dia yang diciptakan oleh Alloh untukku...dan ojit percaya itu...amieenn.
Seering berjalannya waktu mulai 0 km sampai 5000 km ini selain rasa sayang yang semakin besar terkadang terselip juga rasa cemburu,kesal,marah,curiga,dll yang justru membuat sakit hati.Untungnya hal itu biasanya cuman berlangsung beberapa saat,gak sampe sehari...bener gak yank?...-:)).Oh iya ada lagi pertanyaan yang selalu menyelinap sembunyi-sembunyi di pikiranku.."sebenarnya dia cinta juga gak seh sama ojit?"..wah kalo udah pertanyaan ini yang masuk ke pikiran...ihhhhhhh kesel banget soalnya itu membuat ojit takut kehilangan dia...takut banget.Sayankkk bener gak seh seseorang yang ada di hatimu itu aku???nb: langsung jawab dihati yah seandainya kamu baca blog ini.
Pernah gak kamu sadari betapa besar arti kata sayang yang kamu ucapkan pada ojit?Kalo kamu pengen tahu berapa besarnya arti kata itu buat ojit maka akan ojit akan jawab sebesar alam semesta ini yang tidak bisa dihitung luasnya.Di 5000 km ini ojit juga minta maaf kalo ojit terkadang buat kamu marah,sebel,kesel,dll, itu semua bukan kemauan ojit,bukan sama sekali...maafin yahh..
I WILL LOVE NOT TILL THE END OF TIME BUT FOREVER AND EVER....
Wah udah gak kerasa jalan yang ojit lalui bersama dia udah mencapai 5000 km.Sudah jauh..panjang..dan lama jalan yang ojit lewati berdua dengannya.Dan setiap pertambahan kilometer itu rasa sayang ini semakin bertambah sedikit demi sedikit,bila diandaikan rasa sayang ini adalah air dan hati tempatnya air,maka pasti air itu akan tumpah kesana kemari karena tempat air itu sudah tidak bisa menampung air lagi karena terlalu penuh..atau kata andre hehanusa dalam lagunya"Hatiku terlalu..terlalu ku terlalu sayang kepadamu...".
Salah gak seh kalo kita terlalu sayang dan cinta kepada seseorang?Kata temanku seh kita sebaiknya jangan terlalu sayang sama seseorang karena kalo berpisah akan sangat sakit...hihihi tapi nasehat itu gak ojit lakuin karena ojit yakin dia yang diciptakan oleh Alloh untukku...dan ojit percaya itu...amieenn.
Seering berjalannya waktu mulai 0 km sampai 5000 km ini selain rasa sayang yang semakin besar terkadang terselip juga rasa cemburu,kesal,marah,curiga,dll yang justru membuat sakit hati.Untungnya hal itu biasanya cuman berlangsung beberapa saat,gak sampe sehari...bener gak yank?...-:)).Oh iya ada lagi pertanyaan yang selalu menyelinap sembunyi-sembunyi di pikiranku.."sebenarnya dia cinta juga gak seh sama ojit?"..wah kalo udah pertanyaan ini yang masuk ke pikiran...ihhhhhhh kesel banget soalnya itu membuat ojit takut kehilangan dia...takut banget.Sayankkk bener gak seh seseorang yang ada di hatimu itu aku???nb: langsung jawab dihati yah seandainya kamu baca blog ini.
Pernah gak kamu sadari betapa besar arti kata sayang yang kamu ucapkan pada ojit?Kalo kamu pengen tahu berapa besarnya arti kata itu buat ojit maka akan ojit akan jawab sebesar alam semesta ini yang tidak bisa dihitung luasnya.Di 5000 km ini ojit juga minta maaf kalo ojit terkadang buat kamu marah,sebel,kesel,dll, itu semua bukan kemauan ojit,bukan sama sekali...maafin yahh..
I WILL LOVE NOT TILL THE END OF TIME BUT FOREVER AND EVER....
30 July 2004
TENTANG AKU DAN DIA
Cerita ini berawal tiga hari yang lalu,tepatnya ketika istri ojit pergi pulang kampung ke pacitan.Biasanya seh apabila orang yang hendak berpisah kan pelukan terus cium kening lah ini loh gak,malah senyum aja ndak...hikss sedih bangetttt...
Hari ke satu...Cinta tahukah kau bangun pagi saat hendak sholat kakiku terasa berat turun dari tempat tidur,karena ojit hendak melanjutkan mimipi tentang mu tadi malam.Cinta yang biasanya sehabis subuh ojit tidur lagi kali ini gak karena ojit menunggu telp dari kamu,bukan kah kamu janji telp ojit setelah sampai di sana.Cinta bila tidak ada hal yang penting ojit ndak akan ninggalin kamar, kamu tahu kenapa?..karena ojit takut disaat kamu telp ojit ndak berada di dekat Flexi,yang akhirnya ojit gak bisa nerima telp kamu.Cinta ojit mengakhiri hari ini dengan perasaan sedih...
Hari kedua...Sayang sadarkah kau bahwa aku disini sangat merindukanmu bahkan setiap kali ojit ke kamar,hal yang pertama ojit lakukan adalah melihat Flexi,dan bila ada no.telp masuk yang tidak kukenali maka langsung ojit call balik karena ojit takut itu dari kamu.Sayang disaat ojit menerima telp dari kamu sore hari,ojit ndak tau harus berkata apa,karena ojit bahagiaaaaa banget bisa mendengar suaramu,seakan-akan kerinduan yang begitu mendalam ini terasa begitu indah disaat kau bilang "assalammualikum...".Sayang aku menutup hari ini dengan perasaan bahagia...
Hari ketiga...Kasih ntah kenapa hari ini ojit begitu kangen kamu.Kasih hari ini ojit menyadari kalo ojit gak sanggup kamu tinggal...gak bisa..sungguh gak bisa.Kasih maaf yahh kalo waktu di telp ada kata-kata ojit yang nyakitin hati kamu,bukannya ojit udah gak tahan menghadapi sifat kamu,tapi itu karena ojit sayang banget sama kamu dan ojit gak tahan kalo kamu cuekin.Kasih hari ini ojit pejamkan mata dengan rasa rindu yang menggebu.
Istriku...hanya kamu wanita yang ada di hatiku...hanya kamu wanita yang kusayangi...dan hanya kamu satu-satunya wanita yang kucintai...selamanya.
Cerita ini berawal tiga hari yang lalu,tepatnya ketika istri ojit pergi pulang kampung ke pacitan.Biasanya seh apabila orang yang hendak berpisah kan pelukan terus cium kening lah ini loh gak,malah senyum aja ndak...hikss sedih bangetttt...
Hari ke satu...Cinta tahukah kau bangun pagi saat hendak sholat kakiku terasa berat turun dari tempat tidur,karena ojit hendak melanjutkan mimipi tentang mu tadi malam.Cinta yang biasanya sehabis subuh ojit tidur lagi kali ini gak karena ojit menunggu telp dari kamu,bukan kah kamu janji telp ojit setelah sampai di sana.Cinta bila tidak ada hal yang penting ojit ndak akan ninggalin kamar, kamu tahu kenapa?..karena ojit takut disaat kamu telp ojit ndak berada di dekat Flexi,yang akhirnya ojit gak bisa nerima telp kamu.Cinta ojit mengakhiri hari ini dengan perasaan sedih...
Hari kedua...Sayang sadarkah kau bahwa aku disini sangat merindukanmu bahkan setiap kali ojit ke kamar,hal yang pertama ojit lakukan adalah melihat Flexi,dan bila ada no.telp masuk yang tidak kukenali maka langsung ojit call balik karena ojit takut itu dari kamu.Sayang disaat ojit menerima telp dari kamu sore hari,ojit ndak tau harus berkata apa,karena ojit bahagiaaaaa banget bisa mendengar suaramu,seakan-akan kerinduan yang begitu mendalam ini terasa begitu indah disaat kau bilang "assalammualikum...".Sayang aku menutup hari ini dengan perasaan bahagia...
Hari ketiga...Kasih ntah kenapa hari ini ojit begitu kangen kamu.Kasih hari ini ojit menyadari kalo ojit gak sanggup kamu tinggal...gak bisa..sungguh gak bisa.Kasih maaf yahh kalo waktu di telp ada kata-kata ojit yang nyakitin hati kamu,bukannya ojit udah gak tahan menghadapi sifat kamu,tapi itu karena ojit sayang banget sama kamu dan ojit gak tahan kalo kamu cuekin.Kasih hari ini ojit pejamkan mata dengan rasa rindu yang menggebu.
Istriku...hanya kamu wanita yang ada di hatiku...hanya kamu wanita yang kusayangi...dan hanya kamu satu-satunya wanita yang kucintai...selamanya.
26 July 2004

SENANG DAN SEDIH
Alkisah sabtu dan minggu kemaren ojit libur.Abis bangun tidur ojit ke batu jemput istri kerja setelah itu kita ngabisin waktu bersama sampe malam..malam...pettt.Minggu pagi ojit dan istri ke Surabaya,rencananya seh ke tempatnya mas iwan sekaligus ketemu ogef.Eh taunya mas iwan berada dimalang,ya udah akhirnya sms ogef ajak ketemuan di Kebon binatang..dasar lagi apes ae eh baterai hape abis..hihihi akhirnya gak ketemu ogef juga..:(.Jadi selama di surabaya kita cuman ngeliatin binatang-binatang yang ada di bonbin..oh iya bagi para cewek yang ingin dapetin kosmetik ama pembalut gratis buruan aja ke KBS soale ada bagi-bagi produk tuh.
Akhirnya setelah sholat dhuhur kita pulang lagi ke malang tepat pukul 12.30 dan sampe pukul 02.00,dengan kata lain KBS ke Kostnya istri hanya 1 1/2 jam!!!.Hebat gak tuhh...maklum selama perjalan ojit ngebut pollllll soale pake TIGER 2000 keluaran th.2004..hakhakhak.
Nyampe dirumah sore menjelang maghrib ojit dapet sms yang ngatakan "mas iwan kecelakaan"...wah langsung aja ojit ke telkom swjj njenguk mas iwan(sorry gak bawa apa-apa)...abis itu malamnya minjem mobil dinas telkom nganterin mas iwan ke suatu tempat yang dirahasiakan(atas permintaan mas iwan tempatnya gak boleh disebut),dasar lagi gak harinya pas ojit pulang, ojit nabrak pagar telkom sape rubuh...hihihi terus mobilnya??? ostosmatis penyok...hakhakhka...untung aja satpamnya udah kenal,dengan basa basi dikit akhirnya ojit bisa pulang dengan wajah meringis..(hiii gak brani ke telkom sawojajar lagi,sungkannnn).
Senen pagi ojit kepala ojit sakitttt banget mana mau muntah lagi..akhirnya minta tolong ama mama ojit minta dipijitin...terus bobo lagi.Agak siangan ojit nganterin istri jenguk mas iwan sampe siangan terus pulang,makan,mandi and berangkat ke kantor.
Sampe dikantor ojit diberitahu kalo ortunya adek ku suci meninggal..(innalillah..yang tabah dan sabar cii yah)...terus sorenya dapet sms dari istri kl udah dapet tiket ke pacitan..hikss jadi sedihhh...
Kenapa kesedihan datangnya setelah kesenangan yah..kenapa kesedihan gak datang duluan sebelum kesenangan..ada yang bisa jawab??
nb : buat mas iwan cepet sembuh yahhhh mass..
buat adekku suci yang sabar yahh dalam menghadapi ujian hidup ini..
buat istriku semoga selamat sampe rumah dan kembali disini dalam keadaan bahagia...
18 July 2004
Hari ini....
Pagi-pagi abis sholat subuh langsung makan terang bulan ples susu.Abis itu mandi (udah berapa tahun yah ojit ndak pernah mandi dibawah jam 6)soale mau pergi ketempatnya istriku.Yang buat ojit senyum-senyum dijalan itu yah,khan perjalanan ke kost istri ngelewati 5 lampu merah dan pagi ini ojit gak ngalamin yang namanya berhenti di setopan alias hijau terus booo.
Sesampainya disana kita langsung menuju ke daerah kusuma agro (kaki gunung panderman).Disana berjemur sampe 1/2 delapan.ehhh pas mau turun kita tuh ngeliat perempuan abis mandi besar tanpa busana!!!.Kenapa kita bisa bilang mandi besar?? itu dikarenakan ada laki laki yang keluar dari tempat itu..nah khan -:).
Terus perjalanan dilanjutkan ke songgoriti sambil survei villa..hihihi abis itu sarapan di tlogo mas.Nah pas makan di tlogo mas ini khan ojit numpang pipis ke orangnya eh gak sengaja ojit tuh terkunci dari luar.Kebayang gak seh terkunci diruangan gelap kaya gitu,Untung ojit bawa plexi and then calling istriku minta tolong bilangin ke orangnya kl ojit terkunci.
Pas ojit keluar eh malah diketawain sama istri ojit, mana banyak orang lagi,/me nya...tetep cuekss donk -:).Selesai sarapan kita ketempatnya uut and ngeliat pelem 30 hari mencari cinta..tapi sayang jam 11 ojit harus pulang jadinya yah ngeliat pelemnya gak sampe selesai -:(.
Abis itu dikantor suasanya enak banget ples ceting betiga ama kojiro+unyab di #f&p...hihi berapa orang yah yang di ban di # itu(maaf yah soale khusus hari ini cenel dibuat curhat)..hihihi..sampe akhirnya jam 9 ojit harus pulang...dengan sebuah senyuman manis di pipi...-:)).
Pagi-pagi abis sholat subuh langsung makan terang bulan ples susu.Abis itu mandi (udah berapa tahun yah ojit ndak pernah mandi dibawah jam 6)soale mau pergi ketempatnya istriku.Yang buat ojit senyum-senyum dijalan itu yah,khan perjalanan ke kost istri ngelewati 5 lampu merah dan pagi ini ojit gak ngalamin yang namanya berhenti di setopan alias hijau terus booo.
Sesampainya disana kita langsung menuju ke daerah kusuma agro (kaki gunung panderman).Disana berjemur sampe 1/2 delapan.ehhh pas mau turun kita tuh ngeliat perempuan abis mandi besar tanpa busana!!!.Kenapa kita bisa bilang mandi besar?? itu dikarenakan ada laki laki yang keluar dari tempat itu..nah khan -:).
Terus perjalanan dilanjutkan ke songgoriti sambil survei villa..hihihi abis itu sarapan di tlogo mas.Nah pas makan di tlogo mas ini khan ojit numpang pipis ke orangnya eh gak sengaja ojit tuh terkunci dari luar.Kebayang gak seh terkunci diruangan gelap kaya gitu,Untung ojit bawa plexi and then calling istriku minta tolong bilangin ke orangnya kl ojit terkunci.
Pas ojit keluar eh malah diketawain sama istri ojit, mana banyak orang lagi,/me nya...tetep cuekss donk -:).Selesai sarapan kita ketempatnya uut and ngeliat pelem 30 hari mencari cinta..tapi sayang jam 11 ojit harus pulang jadinya yah ngeliat pelemnya gak sampe selesai -:(.
Abis itu dikantor suasanya enak banget ples ceting betiga ama kojiro+unyab di #f&p...hihi berapa orang yah yang di ban di # itu(maaf yah soale khusus hari ini cenel dibuat curhat)..hihihi..sampe akhirnya jam 9 ojit harus pulang...dengan sebuah senyuman manis di pipi...-:)).
12 July 2004
assalammualaikum
wahhhh gak terasa udah berapa minggu yahh paman doneeh.com mati dan selama itupula aktivitas nge-blog praktis lumpuh,walapun tidak lumpuh total seh.Tapi untunglah malam ini ojit ngedapetin pengganti paman doneeh.com,meskipun tidak se-frendly doneeh tapi yang satu ini lebih simple dan enaknya lagi dia ada fasiliatas smilenya(tidak ojit pasang soale membuat berat).
Hmmm pokoknya ojit berterimakasih sama pipit (thanks yahh..kapan ke mlg lagiii) yang udah ngasih tau ojit pengganti paman doneeh..-:)..ssstt jangan bilang sapa-sapa dimana daftarnya,biar yang bisa ngeblog cuman kita ...hihihiii.
Oh iya ada lagi...buat kamu yang sedang sakit...banyak istirahat yahhhh,jangan berpikir yang berat-berat,ojit ndak mau kamu sakit karena itu membuat hati ojit jadi sedih :(.Pokoknya Jangan sampe jatuh SAKIT!!!
Wes segini dulu postingannya soalnya udah malam dan waktunya buat ojit makan terus bobo....
nb : buat kamu...I MISS U
wasallammualaikum
wahhhh gak terasa udah berapa minggu yahh paman doneeh.com mati dan selama itupula aktivitas nge-blog praktis lumpuh,walapun tidak lumpuh total seh.Tapi untunglah malam ini ojit ngedapetin pengganti paman doneeh.com,meskipun tidak se-frendly doneeh tapi yang satu ini lebih simple dan enaknya lagi dia ada fasiliatas smilenya(tidak ojit pasang soale membuat berat).
Hmmm pokoknya ojit berterimakasih sama pipit (thanks yahh..kapan ke mlg lagiii) yang udah ngasih tau ojit pengganti paman doneeh..-:)..ssstt jangan bilang sapa-sapa dimana daftarnya,biar yang bisa ngeblog cuman kita ...hihihiii.
Oh iya ada lagi...buat kamu yang sedang sakit...banyak istirahat yahhhh,jangan berpikir yang berat-berat,ojit ndak mau kamu sakit karena itu membuat hati ojit jadi sedih :(.Pokoknya Jangan sampe jatuh SAKIT!!!
Wes segini dulu postingannya soalnya udah malam dan waktunya buat ojit makan terus bobo....
nb : buat kamu...I MISS U
wasallammualaikum
07 July 2004
All I have to give
I don't know what he does to make you cry
but I'll be there to make you smile
I don't have a fancy car
to get to you I'd walk a thousand miles
I don't care if he buys you nice things
Does his gifts come from the heart - I don't know...
But if you were my girl
I'd make it so we'd never be apart
chorus:
But my love is all I have to give
Without you I don't think I can live
I wish I could give the world to you... but
Love is all I have to give(give..)
When you talk, does it seem like he's not
even listening to a word you say?
That's ok babe, just tell me your problems
I'll try my best to kiss them all AWAY...
Does he leave when you need him the most?
Does his friends get all your time?
Baby please, I'm on my knees
praying for the day that you'll be mine!
(Chorus)
To you... Hey girl, I don't want you to cry no more - inside
All the money in the world could never add up to all the love
I have inside...
I love you
And I will give it to you
All I can give, all I can give
Everything I have is for you
But my love is all I have to give
But my love is all I have to give
without you I don't think I can live
I wish I could give the world to you
but love is all I have to give to you
I don't know what he does to make you cry
but I'll be there to make you smile
I don't have a fancy car
to get to you I'd walk a thousand miles
I don't care if he buys you nice things
Does his gifts come from the heart - I don't know...
But if you were my girl
I'd make it so we'd never be apart
chorus:
But my love is all I have to give
Without you I don't think I can live
I wish I could give the world to you... but
Love is all I have to give(give..)
When you talk, does it seem like he's not
even listening to a word you say?
That's ok babe, just tell me your problems
I'll try my best to kiss them all AWAY...
Does he leave when you need him the most?
Does his friends get all your time?
Baby please, I'm on my knees
praying for the day that you'll be mine!
(Chorus)
To you... Hey girl, I don't want you to cry no more - inside
All the money in the world could never add up to all the love
I have inside...
I love you
And I will give it to you
All I can give, all I can give
Everything I have is for you
But my love is all I have to give
But my love is all I have to give
without you I don't think I can live
I wish I could give the world to you
but love is all I have to give to you
23 June 2004
Praktikum....oh praktikum
Setelah seminggu menjalani praktikum fisika yang melelahkan fisik dan pikiran ehhh tadi pagi dipasang pengumuman mulai 24 juni sampai 5 juli akan dilaksanakan praktikum sistem komputer mulai jam 12.30 sampai 14.30.Kontan aja ojit kalang kabut soale bentrok ama jadwal kerja,tapi sukurlah semua itu sudah teratasi tadi sore.
Tapi yang ngebuat kesel sabtu ini ojit ndak bisa keluyuran,soale ada kuliah tambahan terus praktikum ampe sore :(.Tanggal 12 ampe 25 Juli UAS abis itu libur panjangggggggggggggggg.Mudah-mudahan rencana ke LA pas abis ujian jadi,soale ojit udah lama ndak liburan ke tempat jauh.
Mulai besok hari-hari yang melelahkan fisik dan pikiran kembali akan kujalani selama 3 minggu...hiksss bisa-bisa sakit batuk ojit ndak sembuh-sembuh padahal ini udah memasuki minggu yang ke 5.
Besok abis sholat subuh baca Juz sama baca Assyifa ahhh mohon kesembuhan lahir batin sama Alloh.Ya Alloh Hamba mohon ampunanmu...amiien
Setelah seminggu menjalani praktikum fisika yang melelahkan fisik dan pikiran ehhh tadi pagi dipasang pengumuman mulai 24 juni sampai 5 juli akan dilaksanakan praktikum sistem komputer mulai jam 12.30 sampai 14.30.Kontan aja ojit kalang kabut soale bentrok ama jadwal kerja,tapi sukurlah semua itu sudah teratasi tadi sore.
Tapi yang ngebuat kesel sabtu ini ojit ndak bisa keluyuran,soale ada kuliah tambahan terus praktikum ampe sore :(.Tanggal 12 ampe 25 Juli UAS abis itu libur panjangggggggggggggggg.Mudah-mudahan rencana ke LA pas abis ujian jadi,soale ojit udah lama ndak liburan ke tempat jauh.
Mulai besok hari-hari yang melelahkan fisik dan pikiran kembali akan kujalani selama 3 minggu...hiksss bisa-bisa sakit batuk ojit ndak sembuh-sembuh padahal ini udah memasuki minggu yang ke 5.
Besok abis sholat subuh baca Juz sama baca Assyifa ahhh mohon kesembuhan lahir batin sama Alloh.Ya Alloh Hamba mohon ampunanmu...amiien
Subscribe to:
Posts (Atom)
